やっぱりヨガだわ。。。

やっと秋らしくなり始めたニューヨーク。

風もちょっと冷たくていい気持ち。9ヶ月に入る体にとっては、随分楽に感じられます。

昨日は、これが終わればあとはもう陣痛を待つだけ!というイメージのある、36週目の内部検診。全て正常。ドクターもちょっと引くくらい、パーフェクトに事が進んでいると。このままでいけば、初産だからって早まりも遅まりもせずに、予定日あたりに出産できるそう!

ドクターは、「やっぱりヨガだわ。。。ちゃんとエクササイズを続けた妊婦は、これだからいい」 と、しみじみ。

私は妊娠前も、ジムに加えて、ヨガやピラテスもやっていたから、今も毎日の妊婦用ヨガが全然苦じゃない。ドクターが 「私もヨガ始めようかしら」 なんて言ってました。ドクター!お勧めですよ。

最後にインフルエンザ注射をチュっとしてもらって、おしまい。あとは出先で転んだりしないように気をつけるだけです。

Published by kiwami

Sustainable Lifestyle Specialist /Interior Designer (U.S. certified) /Author of Picture Books

2 thoughts on “やっぱりヨガだわ。。。

  1. ご無沙汰しています。
    (去年はステキなお写真の提供ありがとうございました。)

    本当、同級生ー!おめでとうございます。うちは16日ですよ。
    そちらもニューベイビーの準備でお忙しい中、お気遣いありがとうございます。お互い楽しみですねっ。

  2. おひさしぶりです!
    ニイガタのたくみちです
    ブログ、見せてもらってますよ
    仕事に、ベイビーの支度に、頑張ってますね
    もう少しですね。楽しみでしょ〜〜〜

    子供は楽しいですよ。まさに天使だと思います
    正直、大変だし、時間の使い方が大きく変わっちゃうけど
    一瞬の笑顔で吹っ飛んじゃいます。
    おかあさんは大変な分、なおさらそうだと思います

    二人だけの時間を味わいつつ、新しい命を向い入れて下さい

    予定日はいつなんですか?
    もしかして、うちの2人目と同じころなのでは?
    ちなみにうちの予定日は、11月29です

    同級生は間違いないですね(笑)

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